🦠7 CLÉS POUR SUPPORTER LE CONFINEMENT

Aujourd’hui, la BOMBE quotidienne, c’est une vidéo !
 
On va voir 7 clés pour « Comment supporter le confinement dans ces moments compliqués ».
 
Il est vrai que c’est une période très difficile pour tout le monde.
 
Alors comment apprendre à gérer au mieux son quontidien et à retrouver une forme physique et un excellent moral ?
 
Tout est dit dans cette vidéo.
 
Mais avant, voici quelques raccourcis pour ceux qui veulent aller directement à un passage précis.
 

On compresse le temps⏳🤪

  • Pourquoi il est important de se constituer une routine matinale => 45s
  • Comment pratiquer une activité sportive à la maison => 4min30
  • Pourquoi éviter les personnes « toxiques » (et pas seulement du virus) => 5min40
  • Comment aider les autres et servir sa communauté ? => 7min30
  • Trouver un compagnon de confinement => 8min55
  • La GROSSE PARTIE SUR L’AUGMENTATION DE VOS CONNAISSANCES ET DE VOS REVENUS 🥇=> 10min40
  • Comment renforcer son niveau de leadership => 16min25
 
Bon visionnage 🍿
A demain,
Mathis
 
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(Attention, les places sont limitées)

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